Darme un golpe puede ser dañino para mi cuerpo. Herirme intencionalmente no es aconsejable. Es mejor buscar otras formas de descargar irritación o estrés. Hay numerosas actividades positivas que se pueden realizar como hacer deporte, practicar meditación o intimar con alguien. Recuerda siempre cuidar de tu propio bienestar y evitar de conductas dañinas para ti mismo.